睡眠時間 [ 2006年第一位 山形県 ]

社会生活基本調査から睡眠ランキング。男女全年齢層の睡眠時間の平均値を比較した。

睡眠時間の全国平均は462分で、毎日7時間42分寝ている計算になる。最も睡眠時間が長いのは秋田県で485分。以下、山形県、青森県、岩手県、宮城県と上位5県を東北各県が占めており、東北地方で睡眠時間が長い。一方、睡眠時間が最も短いのは神奈川県で451分。最も長い秋田県より30分以上短い。この他は千葉県、奈良県、東京都、埼玉県が下位を占めており、首都圏での睡眠時間の短さが目立つ。

都市階級別統計では
457分　大都市
461分　中都市
463分　小都市
469分　町村
となっていて、都市の規模が大きくなるほど睡眠時かが短い。

分布地図を見ても、都市部で睡眠時間が短く地方で長い。相関ランキングでは通勤時間と負の相関があり、都会は通勤時間が長いため、睡眠時間が短くなっているようだ。この他にも農業就業人口や最低賃金との相関が高く、睡眠時間が都市と地方で異なっていることが分かる。